Cuprins:
ingrediente
Directii
-
Preîncălziți cuptorul la 375 ° F. Într-un bol mare combinați supa și laptele. Se amestecă șuncă, orez fiert, sparanghel, fenicul, brânză și ceapă. Transferați amestecul de șuncă într-o farfurie pătrată neînvățată cu 2 sferturi.
-
Într-un bol mic combinați panko și untul topit. Se presară peste amestecul de șuncă.
-
Coaceți, neacoperite, timp de 40 până la 45 de minute sau până la încălzit și rumenit ușor. Se lasă să stea 10 minute înainte de servire.
*Bacsis:
Pentru a pregăti 2 cani de orez fiert, într-o cratiță medie combinați 1-1 / 3 căni de apă și 2/3 cană de orez alb cu cereale lungi. Aduceți la fierbere; reduce caldura. Se fierbe mai mic, acoperit, timp de 15 până la 18 minute sau până când orezul este fraged.
Informații nutriționale
Porție: 303 calorii, (7 g grăsimi saturate, 49 mg colesterol, 1036 mg sodiu, 29 g carbohidrați, 3 g fibre, 15 g proteine.![Somn de sparanghel | case și grădini mai bune Somn de sparanghel | case și grădini mai bune](https://img.nangarden.com/img/recipe/539/asparagus-ham-bake.jpg)