Orez fiert fierbinte | case și grădini mai bune

ingrediente

• ⅔ cană de apă
• ⅓ ceașcă cu bob lung sau orez brun
• 1 lingurita margarina sau unt
• ⅛ linguriță sare sau 1/2 linguriță granule instantă de bulion de pui

Directii

• Pasul 1

  Într-o cratiță mică combinați apa, orezul, margarina sau untul și granulele cu bouillon de sare sau de pui. Aduceți la fierbere; reduce caldura. Acoperiți și fierbeți aproximativ 15 minute pentru orez cu cereale lungi (aproximativ 40 de minute pentru orez brun) sau până când orezul este fraged și lichidul este absorbit. Scoateți din foc. Se lasă să stea, acoperit, timp de 5 minute. Face 2 porții.

Informații nutriționale

Porție: 128 calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 mg colesterol, 157 mg sodiu, 24 g carbohidrați, 2 g proteine.