Fiind predispus la boli de mișcare, prima mea înclinație a fost să merg pe jos chiar prin toate studiourile de yoga aeriene care apar în oraș. Știi, cei cu șiruri de hamacuri din material mătăsos atârnate de tavan și studenți pregătiți cu suspendare cu grație în pozițiile lor, în ciuda faptului că sunt practic în leagăn. Gândul de a face yoga în timp ce m-am agățat - vreau să spun că m-am aplecat de o bucată de pânză m-a apucat să iau o pungă de barf. Dar curiozitatea mea de fitness m-a îmbolnăvit. Așa că am făcut o respirație puțin profundă, am încercat să reglez sfaturile mamei mele („Purtați o cască”) și m-am înscris la o clasă foarte începătoare la Om Factory din New York.
După ce m-am prezentat instructorului Janie Prince („Bună, mă numesc Amy și mă arunc în avioane”), m-a liniștit că țesătura a fost fixată în siguranță de tavan cu ajutorul unor metale grele și nu o să-mi crape cu capul deschis. Janie ne-a încălzit și ne-a demonstrat cum să poziționăm șanțul în jurul torsului, picioarelor și brațelor, astfel încât să fie sigur și de susținere. „Îmi place să le arăt oamenilor că poți avea încredere în țesătură”, a spus Janie. Treptat, îmi pun tot mai mult din greutate în hamac. „Deoarece țesătura îți susține greutatea corporală, yoga aeriană poate ușura unele poziții”, a spus Kevin Bigger, directorul programului de pregătire a profesorilor Om Factory. „De asemenea, îți oferă un antrenament excelent pentru că îți folosești continuu miezul pentru a echilibra materialul”. Am considerat amândouă adevărate, mai ales când mi-am pus scândură cu picioarele în țesătură, cu mâinile pe covoraș.
La un moment dat, am fost suspendat într-o poziție de lotus-esque, cel puțin puțin îngrijorat de prăbușirea. Apoi a venit testul final al încrederii: o inversiune. Janie m-a ajutat să mă așez din nou în țesătură, să o poziționez în jurul coapselor mele superioare (nu un loc măgulitor pentru a avea o bandă groasă de țesătură înfășurată în jurul tău) și m-am aplecat până când am fost cu capul în jos! Am simțit un hohot de presiune în timp ce sângele se grăbea în capul meu. Am stat agățat acolo un minut și m-am simțit … bine, apoi de fapt cam bun. Am văzut oglindă în oglindă și am observat că am o față drăguță și m-am uitat la cel mai mic aspect netezit. Inversiuni în loc de Botox! Mi s-a părut descurajant să mă ridic din această poziție, dar mi-am modificat forța superioară a corpului și am fost vertical în câteva secunde.
După clasă, efectele au fost sesizate imediat: spatele mi s-a întins și petele mele obișnuite cu probleme (umăr și gât) au fost liniștite. Cea mai bună livrare: încredere corporală! Nimeni nu trebuia să mă deranjeze. Am rămas cu capul în jos - de câteva ori - și nu am devenit verde. M-aș putea obișnui cu asta, și cine știe, ar putea fi chiar sigur să stau lângă mine în următorul meu zbor.
