Tocană de vită rapidă | case și grădini mai bune

ingrediente

• 1 pachet de 17 uncii de carne de vită gătită frigorifică fript au jus
• 2 10, 75 uncii pot supă de ciuperci de vită
• 1 pachet de 16 uncii de legume mixte congelate
• 4 lingurițe s-au tocat busuioc proaspăt sau 1-1 / 2 lingurițe busuioc uscat, zdrobit
• 1 ½ cani de lapte

Directii

• Pasul 1

  Dacă este necesar, tăiați carnea în bucăți de mărimea mușcăturii. Într-un cuptor olandez de 4 sferturi, combinați carnea, supa, legumele congelate și busuiocul uscat, dacă folosiți. Aduceți la fierbere; reduce caldura. Se acoperă și se fierbe timp de 10 minute.

• Pasul 2

  Se amestecă laptele și busuiocul proaspăt, dacă se utilizează. Căldură prin. Face 4 porții.

Informații nutriționale

Porție: 386 calorii, (7 g grăsimi saturate, 1 g grăsime polinesaturată, 2 g grăsimi monoinsaturate), 80 mg colesterol, 1688 mg sodiu, 33 g carbohidrați, 5 g fibre, 12 g zahăr, 33 g proteine.