Acasă Reţetă Tortellini de vară | case și grădini mai bune

Tortellini de vară | case și grădini mai bune

Cuprins:

Anonim

ingrediente

Directii

  • Combinați coaja de lămâie, sucul de lămâie, muștarul, zahărul, sarea și usturoiul într-un borcan cu șuruburi. Se acoperă și se agită bine. Se răcește timp de 2 până la 24 de ore.

  • Gătiti tortellini într-o cratiță mare conform instrucțiunilor pachetului, adăugând sparanghel în tigaie pentru ultimul minut de timp de gătit; scurgere. Clătiți tortellini și sparanghel cu apă rece; scurge din nou.

  • Se aruncă amestecul tortellini-sparanghel cu ulei de măsline într-un vas sau recipient foarte mare. Se acoperă și se răcește timp de 2 până la 24 de ore. Sigilează ardei iute tocat, brânză, ceapă verde, nuci și jumătăți de ardei iute în pungi de plastic care se închid automat.

  • Transportați toate ingredientele într-un răcitor izolat cu pachete de gheață. Pentru a servi, amestecați ardeiul tocat, brânza, ceapa verde și nucile în amestecul tortellini-sparanghel. Pansament agitat; se toarnă peste toate, aruncând ușor ca să se coacă. Se linge amestecul în jumătăți de ardei dulce. Face 10 porții laterale.

Informații nutriționale

Porție: 171 calorii, (3 g grăsimi saturate, 15 mg colesterol, 226 mg sodiu, 19 g carbohidrați, 1 g fibră, 8 g proteine.
Tortellini de vară | case și grădini mai bune