Cum să crești copii recunoscători | case și grădini mai bune

Felicitări! După ani de pregătire și nenumărate solicitări ale cuvântului magic, răspunsul automat al copiilor tăi este setat să „mulțumească”. Acum, dacă poți doar să-i faci să însemne asta.

„Mulțumirea se clasează acolo cu caracter, integritate, autocontrol și valori comune într-o familie”, spune Jeff Brown, Psy.D., profesor asistent clinic la Harvard Medical School și autor al Think Positive pentru Marea Sănătate. Spune o atitudine mulțumitoare, este o responsabilitate importantă pentru părinți: „Dacă copilul tău nu absoarbe valoarea mulțumirii de la tine, de unde va veni?”

În scopul de a ajuta absorbția, am venit cu câteva idei amuzante pentru ca întreaga familie să pună aprecierea în acțiune. Și nu-ți face griji dacă copiii tăi mai mici nu sunt tocmai bogați în numărarea binecuvântărilor lor. Brown îl numește „un început bun” dacă copiii sunt mulțumitori pentru lucruri precum jucării, păpuși sau chiar vechea cutie frigorifică pe care au transformat-o într-un club. „Pe măsură ce copiii cresc, gândirea lor se schimbă și sunt mai capabili să recunoască lucruri de natură abstractă”, spune el. „În acel moment, ei ar putea aprecia lucruri precum comunitatea, o casă caldă sau informații.”

Asa ca lasa jocurile sa inceapa.

Activități de mulțumire pentru a promova recunoștința

• Așteptări recunoscătoare:

Faceți o numărătoare inversă de Ziua Recunoștinței cu un calendar de recunoștință. Realizați o bază - am folosit miez de spumă pictată - și în fiecare zi umpleți mini plicuri de artizanat atașate cu note care descriu pentru ce sunt recunoscători membrii familiei. Deschiderea lor devine o împerechere distractivă cu plăcinta de dovleac. Plătește-l înainte: Dacă o notă spune „jucării”, de exemplu, faceți ca fiecare copil să ofere una pentru donare.

Vorbește Turcia: Ce este bun pentru gâscă este bun pentru gander. Sau în acest caz, gobbler. Am găsit inspirație în cartea de Crăciun „Elful de pe raft” și o nouă tradiție pe care a născut-o: ascunderea unui elf de jucării în fiecare seară pentru ca copiii să găsească a doua zi. Dacă nu aveți un curcan mic de jucărie în casă, cumpărați unul de la un magazin de dolari și faceți rândul său ascunzându-l în locuri neașteptate - ne-am blocat în cabinetul medicamentelor. În fiecare noapte atașați o nouă notă de mulțumire. Va surprinde familia, va stârni anticiparea și le va reaminti tuturor să le fie recunoscătoare.

Întâlnirea frunzelor: împărtășește ceea ce ești recunoscător pentru frunze de furnir și leagă-le cu șnur pentru a face o ghirlandă decorativă care să-ți amintească de tine și de familia ta ce este important. Faceți-vă singuri sau cumpărați frunzele (8, 50 USD pentru un pachet de opt; hârtie-source.com). Pot fi pătate, pictate sau lăsate în câmpie.

Fabric of Life: îmbrăcați-vă masa cu o față de masă simplă. Umpleți un tub sau un bol cu ​​markere de țesătură permanente și încurajați fiecare membru al familiei să scrie sau să atragă un motiv de mulțumire pe pânză în fiecare zi. Vei ajunge cu o lenjerie plină de recunoștință pentru sărbătoarea ta de Ziua Recunoștinței. Îl puteți adăuga în fiecare an sau puteți începe cu o cârpă proaspătă.