Paste de pui thailandeze | case și grădini mai bune

ingrediente

• 8 uncii de păr înger uscat sau pastele de vermicelli
• 3 căni de pui fiert tăiate în fâșii
• 1 14 uncii de lapte de nucă de cocos neindulcit
• 1 linguriță de condiment thailandez
• ¼ cană alune prăjite
• 2 linguri au tăiat cilantro proaspăt

Directii

• Pasul 1

  Gătiti pastele conform instrucțiunilor pachetului. Scurgeți și întoarceți pastele în tigaie

• Pasul 2

  Între timp, combinați puiul, laptele de cocos și condimentul thailandez într-o tigaie mare. Se gătește și se amestecă ușor la foc mediu până se încălzește amestecul. Turnați amestecul de pui fierbinte peste pastele fierte în tigaie. Adăugați alune și cilantro. Aruncați ușor pentru a se îmbrăca. Face 4 porții.

Informații nutriționale

Porție: 644 calorii, (19 g grăsimi saturate, 4 g grăsimi polinesaturate, 5 g grăsimi monoinsaturate), 93 mg colesterol, 236 mg sodiu, 47 g carbohidrați, 2 g fibre, 2 g zahăr, 42 g proteine.