Aragaz lent, condimentat ceai verde | case și grădini mai bune

ingrediente

• Scorțișoară de 6 inch, ruptă *
• 1 lingură smântână de ghimbir cristalizat
• 4 căni de ceai verde
• 4 căni suc de portocale-piersică-mango sau suc de portocale
• 1 cană de fructe uscate, cum ar fi piersici, caise și / sau pere
• Felii de portocale
• Zahar (opțional)

Directii

• Pasul 1

  Pentru o pungă cu condimente, așezați scorțișoară și ghimbirul cristalizat în centrul unui pătrat de brânză de 100% din bumbac cu o grosime dublă, de 6-8 inch. Aduceți colțuri; cravată închisă cu șnur curat de bumbac.

• Pasul 2

  Într-un aragaz lent de 3 1/2 până la 4 1/2, combinați ceaiul și sucul. Adăugați punga cu condimente și fructul uscat. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 4 până la 6 ore sau la reglaj la căldură mare timp de 2 până la 3 ore. Eliminați și aruncați punga cu condimente și fructul uscat.

• Pasul 3

  Ceai de ardei în căni. Plutește o felie de portocal în fiecare ceașcă. Dacă doriți, îndulciți după gust cu zahăr. Face 8 porții.

*BACSIS:

Pentru a sparge bețișoarele de scorțișoară, așezați într-o pungă grea de plastic și bateți ușor lipiele cu un mațel de carne.

Informații nutriționale

Porție: 56 calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 mg colesterol, 14 mg sodiu, 14 g carbohidrați, 0 g fibre, 0 g proteine.