Cuprins:
- Alegerea vinetelor
- Cum se prepară vinetele
- Cum se face parmezanul cu vinete
- Cum să umplu vinetele
- Cum să grătați vinetele
- Cum se toacă vinetele
- Cum să se salteze vinetele
- Cum se gătește vinetele în cuptorul cu microunde
- Rețetele noastre preferate de vinete
Alegerea vinetelor
- Când vă gândiți la vinete, vă gândiți probabil la vinetele mari cu formă de pere sau cilindrice, cu pielea purpurie lucioasă. Deși acesta este cel mai comun soi în Statele Unite, vinetele variază ca formă și dimensiune, de la câțiva centimetri până la un picior lung. Culoarea variază în funcție de varietate, incluzând nuanțe albe, verzi, portocaliu roșiatic și striat.
- Vinetele sunt disponibile pe tot parcursul anului, dar la vârfuri la sfârșitul verii. Căutați o vinete fermă, cu piele lucioasă, greu pentru dimensiunile sale, cu un blat strălucitor, fără mucegai. Vinetele mai tinere, mai mici, sunt de obicei mai puțin amare decât cele mai mari sau mai vechi.
- Deoarece vinetele sunt destul de perisabile, păstrați-le întregi la frigider timp de 2 până la 4 zile.
Cum se prepară vinetele
- Spălați vinetele înainte de utilizare.
- În timp ce pielea unei vinete tinere mici este comestibilă, pielea devine amar la vinetele mai mari sau mai vechi și ar trebui să fie decojită. Când aveți îndoieli, răspunsul la
curățați vinetele este da - coaja. Folosiți un cuțitor de legume sau un cuțit pentru a îndepărta pielea. Carnea se decolorează curând după decojire, așa că decojiți vinetele chiar înainte de utilizare.
Cum se face parmezanul cu vinete
Obțineți lista completă de ingrediente și metode pentru vinetele noastre cu parmezanul copt mai jos . Pentru a face parfum de vinete:
- Felii de vinete
- Se scufunda în spălarea ouălor
- Înmuiați în amestecul dorit de panificație
- Puneți feliile de vinete coapte pe o foaie de copt unsă
- Coaceți aproximativ 30 până la 45 de minute la 375 ° F, rotind o dată
- În timp ce feliile de vinete se coace, se amestecă o ricotta și un amestec de ierburi și se unge o tigaie de 3 sferturi de copt
- Întindeți sosul de paste pe fundul vasului de copt
- Adăugați feliile de vinete coapte
- Adăugați sos suplimentar de paste peste feliile de vinete
- Dollop cu amestec de ricotta și o stropire de mozzarella
- Repetați vinetele, sosul, ricotta și mozzarella
- Acoperiți cu folie și coaceți 35 minute la 375 ° F
- Îndepărtați folia, adăugați mozzarella suplimentară și coaceți încă 5 minute
Obțineți indicațiile complete către rețeta noastră sănătoasă de parfum de vinete
Cum să umplu vinetele
Rețetele de vinete umplute arată deosebit de speciale, dar sunt simple de făcut. În plus, îl poți umple cu aproape orice îți place.
Pentru a umple o vinete, începeți cu jumătățile de vinete pe lungime. Scoateți cea mai mare parte a vinetelor, lăsând o coajă de 1 / 4- până la 1/2 inch. Se toacă pulpa pentru a se adăuga la umplutură. Adăugați umplutura dorită, apoi gătiți după dorință.
- Pentru a coace vinetele umplute, puneți jumătățile de vinete umplute într-un vas de copt și coaceți la 350 ° F timp de 25 până la 35 de minute sau până când se încălzesc și cojile de vinete sunt doar fragede.
- Pentru a face grătar de vinete umplute, puneți jumătățile de vinete într-un pachet de folie și grătar, acoperite, 20-25 de minute sau până la licitație.
Încercați rețetele noastre de vinete umplute:
Vinete umplute în stil mediteranean
Vinete umplute la gratar
Cum să grătați vinetele
Vinetele sunt naturale pentru grătar, datorită interiorului dens, care acționează ca un burete și înmoaie marinada, uleiul sau untul și aroma aromată. De asemenea, este rapid de pregătit, deoarece nu necesită preparare prealabilă.
- Tăiați partea de sus și capetele de înflorire. Coaja, dacă se dorește, și se taie în felii de 1 / 2-1 inch. (Puteți reduce jumătățile de vinete mici în lungime, în loc să feliați.) Periați generos feliile pe toate părțile cu ulei de măsline, unt topit sau ulei de gătit (sau folosiți o marinată pe bază de ulei). Acest lucru adaugă aromă și împiedică feliile să se lipească de suportul pentru grătar. Condimentați după dorință cu ierburi, sare și piper negru.
Încercați rețetele noastre de vinete la grătar:
Vinetă Panzanella
Salata de vinete cu lamaie la gratar
Salată de vinete la grătar
Salată de vinete Caprese
Cum se toacă vinetele
Vinetele prăjite sunt o bază excelentă pentru scufundări și împrăștieri și o completare pentru mâncărurile laterale. Pentru a prăji vinetele:
- Preîncălziți cuptorul la 450 ° F. Aliniați o tigaie de coacere de 15x10x1 inch cu folie sau o tigaie ușoară.
- Coajă vinetele, dacă se dorește, și se taie în cuburi de 3/4 inci. Puneți cuburile într-un bol mare. Pentru 6 căni de vinete (1 mediu), într-un bol mic, combinați 3 căței de usturoi, tocate; 1 lingura ulei de masline; 1/2 lingurita sare; și 1/4 linguriță piper negru. Se toacă vinetele cu amestec de ulei și se transferă în tigaia pregătită.
Rețete de vinete prăjite:
Orzo cu legume prăjite
Vinetă prăjită și ardei roșu răspândit
Cum să se salteze vinetele
- Ungeți feliile de vinete cu ulei de măsline pe toate părțile și presărați cu sare și piper negru. Puneți aproximativ 1/3 cană firimituri de pâine uscată fină într-un vas superficial. Dacă doriți, amestecați 1 - 2 linguri pecorino sau brânză parmezan rasă. Înmuiați fiecare felie de vinete în firimituri, acoperind bine.
Obține rețeta noastră de vinete thailandeze cu busuioc și roșii (care folosește vinete salate)
Cum se gătește vinetele în cuptorul cu microunde
- Coajă vinetele, dacă se dorește, și se taie în cuburi de 3/4 inci. Puneți cuburi într-o caserolă sau un vas sigur cu microunde împreună cu 2 linguri de apă.
Rețetele noastre preferate de vinete
Fie că sunteți în căutarea rețetelor de vinete sănătoase, parmezanul cu vinete la cuptor, rețete de vinete la grătar sau rețete de vinete italiene, avem o colecție pentru a vă începe.
Rețetele noastre de vinete de top
Vinete cu parmezan la cuptor
Lasagna de vinete
Slow Cooker Penne cu sos de tomate-vinete
Supa de vinete
Tofu și vinete
Dip de vinete siciliene
Vinete umplute la gratar
Salată de vinete Caprese
Vinetă Panzanella