Cuprins:
ingrediente
Directii
-
Preîncălziți cuptorul la 350 ° F. Aliniați o tigaie de coacere de 13x9x2 inci cu folie, extinzând folia peste marginile tigaiei. Folie de straturi cu spray de gătit; pune deoparte pan.
-
Într-un bol mare de amestecare bateți 1/2 ceașcă de unt cu un mixer electric cu viteză medie până la mare timp de 30 de secunde. Se adaugă zahărul brun și soda de copt. Bateți până la combinare, răzuind ocazional părțile vasului. Bateți oul și 1 linguriță de vanilie până la combinare. Bateți cât mai mult din făină, cu mixerul. Folosind o lingură de lemn, amestecați orice făină rămasă și ovăz. Scoateți 2/3 cană din amestecul de ovăz; pus deoparte. Cu mâinile făinoase, apăsați amestecul de ovăz rămas pe fundul tigaiei pregătite.
-
Într-o cratiță grea mică, gătește și amestecă caramelele și laptele la foc mic, până când amestecul este neted. Amestecă cu caramel de piure peste amestec de făină de ovăz în tigaie. Se presara cu 1 1/3 cani de marshmallows si 2/3 cana de alune.
-
Într-o cratiță grea medie, combinați bucățile de ciocolată, laptele condensat îndulcit și cele 2 linguri de unt. Gatiti la foc mic, pana cand se topeste ciocolata, amestecand ocazional. Scoateți din foc. Se amestecă în cele 2 lingurițe de vanilie. Turnați amestecul de ciocolată uniform pe straturi în tigaie. Se linge mici movile din amestecul de ovăz rezervat peste amestecul de ciocolată. Se presara cu restul de 2/3 cana de marshmallows si restul de 1/3 cana de arahide.
-
Coaceți aproximativ 30 de minute sau până sunt aurii. Se răcește în tigaie pe un suport de sârmă. Folosind marginile foliei, ridicați barele netăiate din tigaie. Se taie în bare.
A stoca:
Puneți bare într-un singur strat într-un recipient etanș; acoperi. Păstrați la temperatura camerei până la 3 zile sau congelați până la 3 luni.
Informații nutriționale
Porție: 208 calorii, (5 g grăsimi saturate, 1 g grăsime polinesaturată, 3 g grăsimi monoinsaturate), 17 mg colesterol, 80 mg sodiu, 29 g carbohidrați, 1 g fibră, 20 g zahăr, 4 g proteine.
