Reducere la televizor | case și grădini mai bune

În urmă cu o sută de ani, familiile americane s-au adunat în jurul vatra în serile pentru a împărtăși căldură și conversații. În timp ce vorbeau, gesticulau cu animație și se uitau unul la altul în ochi. Ei au amintit, au cerut filosofic, au povestit istoria familiei și au împărtășit vise.

Ulterior, radioul a înlocuit vatra ca punct focal al activității familiei seara. Acolo unde familia s-a distrat singură, acum wireless-ul a făcut distracția. Dar oamenii încă stăteau unul față de celălalt, împărtășind reacții la ceea ce au auzit. Și când programul s-a terminat sau stația a ieșit în aer, au oprit radioul și au vorbit despre ce au auzit.

În anii ’50, televiziunea a înlocuit radioul și totul s-a schimbat. Acest nou mediu a impus ca oamenii să se uite la ecran în locul unuia pe altul. Cercul familiei a devenit rândul familiei, cu toată lumea aliniată uitându-se drept în față, fascinat de pâlpâirea neîncetată.

Impactul televiziunii asupra copiilor

În momentul în care copilul american obișnuit intră în clasa I, el sau ea a urmărit mai mult de 5.000 de ore de televiziune și asta nu include niciun televizor privit în primii doi ani de viață.

În primii șase ani de viață, copilul tău învață cum să învețe. Această învățare are loc prin activități practice, ceea ce înseamnă că, cu cât este mai activ un copil, cu atât va face mai bine în școală.

Însă televiziunea induce pasivitate. Un copil care se uită la televizor nu face altceva decât să privească imagini care se schimbă la fiecare câteva secunde. Cu cât un copil preșcolar privește mai mult la televizor, cu atât este mai expus riscului pentru probleme de învățare ulterioare, indiferent de inteligență.

Un copil care se uită la televizor nu asistă la nicio imagine pentru mai mult de câteva secunde. Înmulțiți asta peste 5.000 de ore și aveți un copil care are dificultăți în a acorda atenție la orice nu clipește - cum ar fi un profesor sau o carte sau o pagină de muncă.

Convingerea că vizionarea excesivă a televiziunii poate transforma creierele și corpurile spre ciuperci este susținută de educatori care susțin că vizionarea TV înăbușă creativitatea, reflecția și imaginația. Mediul electronic poate fi copleșitor de atrăgător pentru copiii mici, spune psihologul educațional Jane M. Healy, autoarea cărții Endangered Minds: Why Children Don't Think and What We We Can About To it (Simon & Schuster, 1999). "Televizorul le poate refuza timpul și o implicare profundă în activitățile naturale ale copilăriei. Copiii au mai puține oportunități să învețe, să gândească, să reflecte, să se joace, să controleze gândirea și comportamentul, să folosească imaginații, să rezolve probleme, să socializeze și să păcălească în jurul lucrurilor", spune Healy.

Healy explică, de asemenea, impactul negativ al televiziunii asupra dezvoltării creierului: „Folosind limbajul”, spune ea, „ajută creierul să crească și să evolueze. Nu folosiți într-adevăr limbajul în timp ce vizionați televizorul. Auzi limbajul, dar nici atunci nu îl auzi în totalitate deoarece stimulii vizuali sunt mult mai puternici ".

Până la vârsta de 16 ani, copilul obișnuit va fi vizionat 16.000 de ore de televizor, față de 12.000 de ore petrecute în școală. Nu există înlocuirea timpului de dezvoltare odată ce acesta este pierdut.

Oprirea tubului

Utilizați aceste sfaturi pentru a îmblânzi monstrul TV.

Singura modalitate de a evita impactul negativ al televizorului nu este să îl privești - sau să vizionezi mai puțin. De regulă, copiii nu ar trebui să petreacă cel mult cinci ore pe săptămână în fața televizorului. După cinci ore, studiile au descoperit că notele încep să coboare, iar dorința de a citi este redusă.

Ce se poate întâmpla când oprim televizorul? Healy spune că singura modalitate de a afla este să încerci. Nu pentru totdeauna, neapărat. „Sunt pragmatic în acest sens”, spune Healy. "Există persoane care nu dețin un televizor (aproximativ 2 la sută din populație în Statele Unite). Dar am crescut copii și am nepoți și nu aș alege să merg fără televizor."

Iată câteva sfaturi despre cum să opriți sau să reduceți vizionarea TV:

• Modul în care limitați vizionarea este mai puțin important decât să o faceți. Nu uitați să setați un exemplu bun limitând și vizionarea dvs. Altfel, veți transforma televizorul doar într-un fruct interzis.
• A avea un televizor într-un loc cu acces ușor face ajustarea într-un mod prea tentant. Limitați nevoia de a muta televizorul la subsol, camera de soare sau mansardă. Când doriți să vizionați un spectacol, mutați tubul înapoi în camera de zi. S-ar putea să fiți surprinși de cât de puține programe consideră că merită toată această experiență.
• Cereți tuturor celor din familie să facă liste cu activități pe care să le faceți pe lângă vizionarea televizorului. Apoi începeți să le faceți, poate cu un membru al familiei pe zi care planifică activitățile.
• Deconectați cablul, care reduce expunerea la scoruri de canale și vă economisește bani în fiecare lună. Folosiți banii pentru a cumpăra cărți, mergeți la dans, participați la piese, orice.
• Vindeți toate un TV. Eliminați accesoriile din dormitoare, bucătărie, garaj, etc. Folosiți cărți pe bandă sau radio în loc de televizor ca zgomot de fundal. În loc să folosești televizorul ca baby-sitter electronic în timp ce faci cina, invită copiii să ajute la planificarea și pregătirea mesei. Apoi, lăsați televizorul oprit în timp ce mâncați.
• Încercați să limitați vizionarea televiziunii la mai puțin de cinci ore pe săptămână, nu prin bătaie de cap, ci oferind alternative distractive pentru toți cei din familie. Evitați utilizarea televiziunii ca recompensă și pedeapsă; acest lucru își mărește puterea. Să aveți o întâlnire de familie și să fiți de acord cu astfel de limite, cum ar fi niciun televizor de dimineață sau niciun televizor înainte de a face toate temele.

Preşcolar:

În mod ideal, copiii preșcolari nu ar trebui să se uite la televizor. Iroseste timp de dezvoltare pretios. Dacă acest lucru pare prea radical, lăsați preșcolarul să privească cel mult 30 de minute pe zi. Dar, de asemenea, petreceți cel puțin atât de mult timp citind copiilor voștri.

Singurul program recomandat de rutină pentru preșcolari, iar recomandarea este marginală este „Vecinătatea domnului Rogers”. Rogers menține un ritm ușor, ușor, care ajută copilul mic să acorde atenție. "Sesame Street" este, de asemenea, popular cu mulți educatori preșcolari.

Deși de multe ori părinții folosesc televizorul ca baby-sitter, există compromisuri. Cu cât un copil privește mai mult televiziunea, cu atât mai mult copilul devine dependent de televiziune ca sursă de ocupație. Pentru a vă elibera de acest ciclu vicios, trebuie să închideți televizorul și să-l opriți. Fără distracție, imaginația, creativitatea și resursele copilului vor apărea rapid.

Epoca elementară timpurie

Pentru copilul în vârstă de școală, singura modalitate de a menține televizorul la minimum este să preselecteze câteva programe și să-l lăsăm pe copil să le privească în mod regulat. Evitați metoda „Să vedem ce este la televizor”. Vizionarea la întâmplare duce la supraveghere.

Copii mai în vârstă

Copiii care pot citi pot beneficia de vizionarea unor programe care stimulează dorința de a se îndrepta spre bibliotecă pentru a afla mai multe. Aceasta include documentare și speciale despre cultură și știință. Nu uitați că, indiferent de programele urmărite, totalul pentru copilul dvs. nu trebuie să fie mai mult de cinci ore pe săptămână.