Cobbler ușor de fructe | case și grădini mai bune

ingrediente

• 3 căni de fructe îndulcite congelate dorite, cum ar fi piersici feliate, zmeură și / sau afine, dezghețate *
• 2 linguri zahăr
• 1 lingură tapioca de gătit rapid
• 1 cană amestecate cu biscuiți ambalate
• 1 lingura zahar
• ¼ cană lapte
• Zahar scortisoara (optional)

Directii

• Pasul 1

  Preîncălziți cuptorul la 400 ° F. Într-un castron mediu amestecați fructele nelegate, cele 2 linguri de zahăr și tapioca. Împărțiți amestecul de fructe între două ramekine de 10 uncii sau cupe de cremă.

• Pasul 2

  Pentru topping, într-un bol mic, amestecați împreună amestecul de biscuiți și 1 lingură de zahăr; se amestecă în lapte până se combină. Lingură de topping peste amestec de fructe. Dacă doriți, presărați ușor cu zahăr scorțișoară. Puneți ramekins într-o tigaie mică de coacere.

• Pasul 3

  Coaceți aproximativ 25 de minute sau până când umplutura este fiabilă și toppingul este auriu. Serviți cald.

*Bacsis:

Decongelăm fructele peste noapte la frigider; nu se scurge.

Informații nutriționale

Porție: 518 calorii, (3 g grăsimi saturate, 1 g grăsime polinesaturată, 5 g grăsimi monoinsaturate), 4 mg colesterol, 789 mg sodiu, 100 g carbohidrați, 7 g fibre, 54 g zahăr, 7 g proteine.