Friptură de oală cu ciuperci | case și grădini mai bune

ingrediente

• 1 jumătate de kilogram friptură de ochi de vită dezosată, prăjit cu oală, prăjire rotundă pentru ochi sau friptură rotundă
• 4 cartofi medii (aproximativ 1-1 / 2 kilograme), sferturi
• 1 pachet de 16 uncii de morcovi întregi înghețați
• 1 4 uncii pot (greutatea scursă) (greutatea scursă) tulpinile și bucățile de ciuperci, scurse
• ½ linguriță tarhon sau busuioc uscat, zdrobit
• ¼ linguriță sare
• 1 10, 75 uncie poate supă de ciupercă condensată de aur

Directii

• Pasul 1

  Tăiați grăsimea din prăjire. Dacă este necesar, tăiați friptura pentru a se încadra într-un aragaz lent 3-1 / 2-4-1-1 / 2-quart. Pus deoparte.

• Pasul 2

  În aragazul lent combinați cartofii, morcovii congelați, ciupercile, tarhonul sau busuiocul și sarea. Adăugați friptura. Turnați supa de ciuperci peste amestec în aragaz lent.

• Pasul 3

  Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 10 până la 12 ore sau la temperaturi la temperatură ridicată timp de 5 până la 6 ore. Realizează 5 sau 6 porții.

Informații nutriționale

Porție: 338 calorii, (3 g grăsimi saturate, 0 g grăsimi polinesaturate, 2 g grăsimi monoinsaturate), 62 mg colesterol, 817 mg sodiu, 31 g carbohidrați, 5 g fibre, 1 g zahăr, 35 g proteine.