Slush-ul cu ananas | case și grădini mai bune

ingrediente

• 1 6 uncii se pot concentra suc de ananas congelat, dezghețat
• 4 cani cubulețe, pepene verde
• 1 12 uncie poate apă spumantă aromată
• Felii de tei
• Bucle de coajă de tei

Directii

• Pasul 1

  Într-un recipient pentru blender sau un vas de procesare a alimentelor, combinați concentratul de suc de ananas și pepene verde. Acoperiți și amestecați sau prelucrați până la neted. Se toarnă în patru pahare. Împărțiți apa strălucitoare între cele patru spiridușe și agitați pentru a combina. Încingeți fiecare pahar cu o felie de var și o buclă de coajă de var. Face 4 porții.

Schimburi de produse alimentare:

2 fructe, 1/2 amidon.

Informații nutriționale

Porție: 145 de calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 mg colesterol, 22 mg sodiu, 35 g carbohidrați, 1 g fibră, 2 g proteine.