Tonic turmeric | case și grădini mai bune

ingrediente

• 1 linguriță turmeric măcinat sau 1 lingură turmeric proaspăt ras
• 2 ½ căni de apă
• 3 2 bețișoare de scorțișoară de 12 inci
• 1 linguriță de ghimbir proaspăt ras

Directii

• Pasul 1

  Într-o cratiță medie combinați toate ingredientele; se încălzește la foc mediu până la fierbere. Mai simplu, neacoperit, timp de 20 de minute. Se strecoară în căni de servire.

Informații nutriționale

Porție: 5 calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 g grăsimi polinesaturate, 0 g grăsimi monoinsaturate), 0 mg colesterol, 9 mg sodiu, 1 g carbohidrați, 0 g fibre, 0 g zahăr, 0 g proteine.