Trifle cu lamaie | case și grădini mai bune

ingrediente

• 2 cani tort de mâncare înger în formă de cub
• 1 8 uncii de lămâie iaurt cu conținut scăzut de grăsime
• Recipient de ¼ de uncie de 8 unci de top cu frisca de desert frisca, decongelata
• 1 cană fructe de padure amestecate, cum ar fi zmeura roșie, afine sau căpșuni feliate
• Mentă proaspătă (opțional)

Directii

• Pasul 1

  Împărțiți cuburile de tort pentru mâncare înger între 4 feluri de mâncare pentru desert. Într-un castron mic de amestecare, împărțiți iaurtul și toppingul bătut. Dollop amestec de iaurt în vârful cuburilor de tort. Se presară cu fructe de pădure. Dacă doriți, garnisiți cu mentă proaspătă. Face 4 porții.

Informații nutriționale

Porție: 136 calorii, (2 g grăsimi saturate, 4 mg colesterol, 147 mg sodiu, 24 g carbohidrați, 1 g fibră, 4 g proteine.